リフレって、なぁ〜んだ？？

リフレや、リフレクソロジーという言葉、
最近よく耳にしますよね。でも、その意味は
と聞かれたら、アナタは答えられますか？

正解は、足裏マッサージのことなんです。
これは、REFLEX（反射）とOLOGY（学問などを
表す）から生まれた造語で、直訳は反射学。
でも、いわゆる中国式などに代表される
足ツボのマッサージではなくて、主に足の裏に
ある反射区といわれる部位をマッサージして
いくそうなんです。それによって、疲労の軽減
したり改善したりするのを目的に行う技術です。
アメリカ生まれのリフレクソロジーは、その後
ヨーロッパを経由して、日本に伝わりました。

実はなな、一度だけリフレクソロジーを
体験したことがあるんです。お友達と話を
していた時に、「最近、リフレってよく
聞くけど、どうなの？」という話になって、
そのなかのひとりが「やってみたけど、
結構いいよ。わたしには合ってると思う」
と言うのを聞いて、興味を持ったからです。
そのお友達が通っているというサロンに
連れて行ってもらい、初体験！
思ったよりも痛みがなくて、じっくり
時間をかけて刺激してくれる手の感触が
心地よくて、なかなかいい感じでしたよ♪

真剣に勉強してみよう、と思ったら、下の
リンクから調べてみて下さいね。

リフレクソロジー　学校

g

SAPPHIR INSPIRED BARをご存知ですか？

「SAPPHIR INSPIRED BAR」って、ご存知
でしょうか？
それは、世界中のスタイリッシュなバーで
愛飲されている、プレミアム・ジン
ボンベイ・サファイアによって運営される、
ネット上のバーのこと。

サイトを開くと、シックでムーディな
画面が広がり、ちょっとお酒が
飲みたくなります。このバーに「来店」した
ゲストとのトークが楽しめる「WHO'S AT
THE BAR」では、人気漫画家・桜沢
エリカさんや、ななも大好きな作家・角田
光代さんらのトークを読むことが出来ます。
なかなかテレビや雑誌でお顔を拝見する
機会の少ない方々ばかりのセレクションに、
バーのこだわりを感じますね。グラス片手に
お店を訪れて、ゆっくり見て回るなんて
楽しみ方が似合いそう。誰もいない部屋の
照明を少しだけ落として、ひとりを満喫
しながらボンベイ・サファイアを
楽しんだり、仲間とわいわい盛り上がり
ながらおおいに飲んで夜を明かしたり、と
いろいろ楽しめそうです。

アナタも早速、今晩あたり、立ち寄って
みませんか？